머리 좋아지는 가장 간단한 방법-운동을해야하는이유ㅣ뇌과학에서의운동ㅣ멘탈강해지기ㅣ운동의장점

머리 좋아지는 가장 간단한 방법-운동을해야하는이유ㅣ뇌과학에서의운동ㅣ멘탈강해지기ㅣ운동의장점
마음대로 Mindroad

#뇌 #뇌사용법 #운동을해야하는이유 #우울 #불안 #스트레스 #집중력 #기억력

안녕하세요. 마음대로입니다.
오늘은 가장 쉽게 명품두뇌를 만들 수 있는 방법!
운동을 해야하는 이유에 대해서 다뤄봤습니다.
감사합니다.


https://youtu.be/JiQxVcQgXHg

https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/2067  

마음을 흔들리거나 기울어지지 않은 곳에 가만히 둔다. 마음은 그 이름처럼 마음대로 서서히 흘러 간다. 그렇게 흘러 갈 방향과 지나간 흔적을 생각이라 이름 짓기로 한다 [하늘-마음 4]