[운동] 뱃살 비만 이 동작 100번이면 신기하게 싹 사라집니다

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텐바디

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https://youtu.be/tnoi8gXDKx4

https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/1753  

가을 하늘은 칼 한 자루, 시리도록 푸른 빛은 마음을 베이고 칼날 위에 선 바람은 앉을 곳이 없다. [하늘-가을 하늘은 칼 한 자루]
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