당뇨에 좋은 음식 l 음식으로 당뇨 치료하기 l 임상영양요법

당뇨에 좋은 음식 l 음식으로 당뇨 치료하기 l 임상영양요법
닥터딩요

들어가는 말 0:00
당뇨 식이 대전제 0:35
채식/간헐적단식/저탄고지/소금물 1:31
당뇨와 나트륨 3:03
본론 목차 8:11
탄수화물의 종류 8:31
당류 10:36
인공감미료 15:45
식이섬유 17:46
과일 24:27
밥 25:36
탄수화물 결론 30:55
단백질 31:56
지방 34:43
나트륨/무기질/비타민 36:52
알코올 37:34
민간요법 39:32
외식 41:21
칼로리 계산해서 먹는 방법 45:07
당뇨 식단 레시피 46:18
맺는말 47:27
세줄요약 49:33


https://youtu.be/Gt6Z__pYtFY

https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/2093  

나를 가르치는 건 언제나 시간..... 끄덕이며 끄덕이며 겨울 바다에 섰었네 [김남조-겨울 바다]
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[Kurzgesagt] 외로움 :영상

[영상] 하늘 0 4,000