비타민C 정말 500mg만 먹어도 되나? - 비타민C의 최적 용량, 복용 방법, 주의 사항 총정리

비타민C 정말 500mg만 먹어도 되나? - 비타민C의 최적 용량, 복용 방법, 주의 사항 총정리
닥터쓰리 - 한미일의사의 쉬운 의학

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오늘은 "비타민C"에 대한 이야기 입니다
3월 18일, 미국에서 의사로 활동 중인
장박사님이 올린 영상인
"비타민C 500mg 이상 먹지마" 에 대한 반론을
오늘 영상을 통해 제기하겠습니다

장박사님께서 제 영상을 혹시 보시더라도
기분 상하지 않으셨으면 합니다
서로 다른 의견을 교환하면서
서로 발전할 수 있는 계기가 될 수 있기 때문입니다

"비타민 C"의 경구 용량에 대해서는
수많은 의사들의 의견이 많이 갈려 있습니다
의견이 다르다고 해서
모든 의견이 다 틀리다고 할 수는 없습니다

하지만 오늘 영상에서는
가장 객관적인 분석으로
비타민C의 최적 용량과 복용 방법, 주의 사항 등을
총정리해서 소개합니다

#비타민C #정말500mg만 #먹어도되나


https://youtu.be/qPrHM0wZtR0