하늘의 세상을 보는 마음 - Heart to see the world 
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뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal

하늘 No.1976 [영상] 5627
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뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal
잭스파이어 Jackspire

Kelly McGonigal은 스탠퍼드 심리학 교수입니다. 주로 스트레스, 의지력, 인내력, 운동, 그리고 행복과 관련된 주제에 대한 연구를 하고 있습니다.

- Speaker : Kelly McGonigal
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#뇌과학 #미루기 #실행력

https://youtu.be/F4SNu1fRHUg
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https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/1976  

마음을 흔들리거나 기울어지지 않은 곳에 가만히 둔다. 마음은 그 이름처럼 마음대로 서서히 흘러 간다. 그렇게 흘러 갈 방향과 지나간 흔적을 생각이라 이름 짓기로 한다 [하늘-마음 4]
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