심리학) 평생 내 감정의 주인으로 사는 법

심리학) 평생 내 감정의 주인으로 사는 법
심리학 고양이

0:00 새벽의 총성
1:02 조교의 번호
3:11 생각, 신체 반응, 감정
4:43 양들의 침묵
6:37 편도체 하이재킹
8:30 감정은 객관적이다
11:11 신체 반응 바꾸기
12:34 노예의 길
13:12 주인의 길
14:28 감정 연구자

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이 영상은 VREW를 이용해 제작되었습니다


https://youtu.be/zzr8XwcJetU

https://heisme.skymoon.info/a/SuggInfo/2601  

낯선 길은 두려움이다. 인적이 없는 숲은 두려움과 동시에 외로움이다. 낮은 억새의 바람소리도 으르렁 거리는 신음소리처럼 들린다. 밝은 햇살은 조금도 위안이 되지 않는다. 오히려 바람과 어른거리는 그림자 때문에 더욱 혼란스럽기만 하다 [하늘-숲 속에 들어서다]