뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal

뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal
잭스파이어 Jackspire

Kelly McGonigal은 스탠퍼드 심리학 교수입니다. 주로 스트레스, 의지력, 인내력, 운동, 그리고 행복과 관련된 주제에 대한 연구를 하고 있습니다.

- Speaker : Kelly McGonigal
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#뇌과학 #미루기 #실행력

https://youtu.be/F4SNu1fRHUg

https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/1976  

흐린날의 무지개를 쫒아서 까마득한 파도를 기어 오른다. 있지 않은 여행지를 여행 하며 화려한 색깔의 흑백사진을 찍는다 [하늘-선(禪)]
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