[뇌과학] 쾌락에는 고통이라는 대가가 따른다.. 도파민 중독 탈출하는 4가지 방법ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ애나 렘키

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千山我獨行不必相送(천산아독행부필상송) 천 개의 산이 있고 나는 홀로 걸어가리니 구지 서로 잘가란 인삿말은 필요 없으리다