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[슬기로운 통증생활] 부위별운동 BEST_ 어깨통증 효과직빵운동!

하늘 No.868 [영상] 6680
Download-y2mate https://youtu.be/PfERed6LRmQ  + 70
[슬기로운 통증생활] 부위별운동 BEST_ 어깨통증 효과직빵운동!
강남세란의원

뻐근한 목, 어깨를 풀어주고 강화해서
다신 아프지 않게 만드는 완전체 운동 세트!
어깨통증의 원인인 주변 근육을 스트레칭을 통해 시원하게 늘려주고
어깨관절 주변의 인대와 근육 및 등 부위까지 강화해주면
더 이상 어깨통증으로 고통 받지 않으셔도 됩니다!
5분만그대로~ 따라해보세요!

https://youtu.be/PfERed6LRmQ
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https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/868  

어지러진 발자국이 새겨진 보도(步道)블록 사이에 작은 민들레 꽃, 바로 그것일까? 어디에도 없던 내 모습은... [하늘-난 어디에 있는 걸까?]
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