염증에 좋은 음식

이유 없이 아프고 피곤함이 지속된다고 느끼고 계신가요.
피로감이 쌓이고 회복되기 어렵다고 느껴진다면 우리의
몸은 지금 만성 염증과 계속 싸우고 있을지도 모릅니다.
염증은 우리도 모르는 사이에 조용히 끊임없이 생겨나고 있는데요,
오랜 기간 미세먼지 바이러스 세균 등의 독성
물질이 몸속으로 들어오면 면역세포는 독성 물질과 맞서게 됩니다
그런 과정에서 죽게 되는 면역 세포와 바이러스 찌꺼기들은
염증을 유발합니다.
이 염증들은 혈관을 떠돌아다니면서
여러 질병을 일으키는데요. 염증이 폐로 들어가면 폐렴
장으로 들어가면 장염. 염증이 뇌로 가면 뇌졸중
그중 가장 위험한 것이 바로 암입니다. 이번에는 이렇게 많은 질병을
만드는 염증을 없애는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

공유내용 링크:염증에 좋은 음식
https://youtu.be/u4yneHosRLk