뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal

뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal
잭스파이어 Jackspire

Kelly McGonigal은 스탠퍼드 심리학 교수입니다. 주로 스트레스, 의지력, 인내력, 운동, 그리고 행복과 관련된 주제에 대한 연구를 하고 있습니다.

- Speaker : Kelly McGonigal
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#뇌과학 #미루기 #실행력

https://youtu.be/F4SNu1fRHUg

https://heisme.skymoon.info/article/SuggInfo/1976  

나는 어디서 왔을까... 내가 해외에 있을 때 외국인으로부터 가끔씩 듣는 질문이 있다. "Where are you from?" 그저 입버릇처럼 대답한다. "I'm from Korea" [하늘-사람들 5 (사람들 속에서 사람을 찾다)]
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