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뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal

하늘 No.1976 [영상] 10758
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뇌에 연료를 공급하는 ‘2가지’ 방법ㅣKelly McGonigal
잭스파이어 Jackspire

Kelly McGonigal은 스탠퍼드 심리학 교수입니다. 주로 스트레스, 의지력, 인내력, 운동, 그리고 행복과 관련된 주제에 대한 연구를 하고 있습니다.

- Speaker : Kelly McGonigal
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#뇌과학 #미루기 #실행력

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https://heisme.skymoon.info/a/SuggInfo/1976  

그대는 그대의 편지에서 온갖 군두더기 말들을 지우고, 지우고 나서 마침내 한 장의 백지만을 남길 것이다 [Evan-첫 번째와 두 번째 사랑이야기]
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